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补钙 小心陷入这些误区
同仁堂健康
2015年8月25日
钙,生命必需的矿物质之一。在人体内,99%的钙存在于骨骼和牙齿中。但体内的钙不是一成不变的,它会从皮肤、指甲、头发、汗水、尿液和其他排泄物中流失。此外,骨骼随年龄...
跟京剧大师学习怎样护嗓
同仁堂健康
2015年8月25日
好声音和高颜值一样,都是让人舒服的。据报道称许多京剧界的明星大腕都是常年用铁皮石斛煎水,代茶饮用。唱京剧的人讲究开音和清理咽喉,开音是指让嗓子发出的声音更好。像...
DIY可食用的“战痘”秘方
同仁堂健康
2015年8月25日
在这个拼脸的时代,即使颜值高上天,也敌不过脸上几颗痘痘拖后腿。偏偏脸上长痘痘几乎成了每个人成长中的必修课,吃药不见效,用遍各种面膜、化妆品又难以对症下药有所成效...
民国第一夫人宋美龄的长寿密码
同仁堂健康
2015年8月25日
宋美龄106岁的长寿神话横跨三个世纪,她的养颜长寿方法更是引起众多女性的好奇。怎么样才能永远保持优雅美丽呢?著名学者窦应泰通过了解宋美龄的衣食住行写了本书叫《破译...
夏天来了,你们那里吃什么?
中国中医科学院硕士 李宜
2015年8月1日
夏季的自然界阳气渐长、阴气渐弱,而我们的身体也会出现相应的变化,选对食物能帮助我们适应自然的变化,充满智慧的古人早就意识到这一点,从各地夏季的饮食传统就可以看出...
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