根据集团公司《关于进一步加强职工关心关爱工作的通知》要求,7月,健康药业工会举办职工心理健康讲座。活动通过腾讯会议现场直播,并上传至企业培训平台供全体职工随时观看。
本次邀请到三位资深心理健康讲师,分别以《通过正念和催眠缓解身心压力》《越销越快乐——销售人员情绪管理与心态调节课程》、《快乐心感觉—压力管理》为主题,讲解了心理健康的定义、影响因素、心理亚健康状态以及保持心理健康的方法和途径。活动中还为销售一线职工讲解了基于心理学原理压力与工作绩效的关系,面向销售人员工作现状,解析了职场中常见的人际困扰与工作压力来源,依托科学方法,分享调节情绪的五个方法,提升心理能力,助力职业成长。
下一步,公司工会将持续关注职工心理健康问题,举办形式多样的健康减压活动,为广大职工提供全方位心理健康咨询服务,为职工高效开展工作做好基础保障。