健康药业公司工会组织举办心理健康讲座

  • 时间:2024-07-18

为进一步加强对职工身心健康的关心关爱,7月10日,健康药业公司工会在大兴生产基地举办了以“快乐工作,精彩生活” 为主题的职工心理关爱讲座,活动以线下讲座结合线上直播的形式开展。

本次讲座邀请了著名心理咨询专家韩三奇讲解积极心态建设 ——压力与情绪的调适技巧,通过问答、放松体验、心理测试、互动小游戏等形式,帮助职工认识到近期失眠、焦虑等状态背后的心理因素,能够更加客观地看待各种压力源与自身的情绪状态,同时获取心理能量及心理调适的技能,以更积极的心态、饱满的状态投入到工作和生活中。之后,工会也将做好服务职工的相关工作,为公司稳定发展夯实职工基础。

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